BINE AI VENIT!

Un pas esențial în alegerea carierei
Alegerea unei formări în psihoterapie este un punct cheie în viața fiecărei persoane care își dorește să devină nu doar un „doctor de suflete”, dar și persoana în fața căreia vibrează mii de suflete. Este un rol onorabil, încărcat cu multă responsabilitate, autenticitate și interes social. Din acest moment începe transformarea personală, lucrul cu sinele și procesul de devenire.

Descoperirea Psihoterapiei Adleriene
După îndelungi cercetări, am găsit răspunsul potrivit pentru căutarea mea: Psihoterapia Adleriană. Fondată de Alfred Adler între anii 1911 și 1914, această formă de psihoterapie își are rădăcinile în Psihologia Individuală, o teorie ce vede persoana ca un întreg indivizibil, nu ca un ansamblu de părți separate (Dreikurs Ferguson, 2011).

Conceptele-cheie ale Psihoterapiei Adleriene
Psihoterapia Adleriană este centrată pe mai multe concepte fundamentale:
Holismul: Ființa umană este indivizibilă, un sistem complex de gânduri, emoții, comportament și corp.
Fenomenologia: Sensul oferit situațiilor depinde de logica noastră privată.
Teleologia: Fiecare comportament are un scop, fie că este conștient sau neconștient.
Interesul social: „A vedea cu ochii altuia, a auzi cu urechile altuia, a simți cu inima altuia.” - Alfred Adler
Stilul vieții: Sistemul credințelor dezvoltate în copilărie, harta noastră în viață.
„Umorul este „sfinxul fericit” al lui Emerson, păstrătorul înțelepciunii, gardianul și restauratorul sănătății psihice... Umorul creează o legătură de prietenie mistică trecând rapid de la o minte la alta și de la o inimă la alta, ca o rază de soare printr-o pădure iarna”
– John Wright Buckham (Mosak, 2013)

Explorarea și devenirea personală
„Individul este în același timp pictorul și tabloul. Este artistul propriei sale personalități.”, spunea Alfred Adler. Inspirată de aceste cuvinte, am pășit timid în lumea Psihoterapiei Adleriene, explorând și descoperind aspecte esențiale despre mine și drumul meu prin viață. Am înțeles că, deși nu putem rescrie trecutul, avem puterea de a transforma, oferi sens și interpreta diferit experiențele noastre.

Nevoile fundamentale ale ființei umane
Fiecare dintre noi are nevoie să fie:
Conectat (să fie cu ceilalți)
Capabil (auto-suficient) 
Să Conteze (să fie util)
Curajos (să facă față provocărilor) (Bettner, 2013)

O abordare centrată pe cooperare
În final, am ales Psihoterapia Adleriană și pentru că este o psihoterapie a utilului, bazată pe diversitate și unicitate. În această abordare, psihoterapeutul și clientul cooperează pentru atingerea unui scop comun, într-un proces de creștere și dezvoltare.

Îți dorești să afli mai multe?
Dacă te-a atras această abordare la fel de mult cum m-a atras pe mine, te invit să explorăm universul Psihoterapiei Adleriene. Împreună putem descoperi noi perspective și modalități de a trăi o viață mai echilibrată și împlinită.